Чтобы быть сильным, иметь здоровую самооценку, тёплые отношения и реализовать свой потенциал, нужно настроить внутренние программы
Как это сделать, рассказываю в «Белом четверге», куда входят 7 программ:
Программа ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СВОБОДА
Освободить свои эмоции и научиться ими пользоваться, а не быть заложником своих страхов, обид, злости чувства вины и стыда
Курс ЧИСТКИ МОЗГА
Перестать жить в серости, в ограничениях и саморазрушении, вернуть силы и мотивацию
программа вдох-выдох
Разобраться со своей тревожностью, освободиться от токсичного страха и вернуть уверенность в себе
Практикум АНАТОМИЯ УБЕЖДЕНИЙ
Найти и заменить глубинные установки, чтобы перестать быть удобным и зарядиться на собственные цели
САМОРЕАЛИЗАЦИЯ И ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Найти свои истинные желания и научиться их реализовывать через работу с целями и глубинными убеждениями
Сфера влияния
Говорить и влиять на людей так,чтобы вас слышали,уважали и делали то,что вам надо
ШИЗОФРЕНОГЕННЫЕ ПАТТЕРНЫ
Выявить деструктивные манипуляции и приемы психологического насилия, и научиться им противостоять
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Бонус-программа «Перекодировка», мастер-класс «Дай 5», и мастер-класс «Психологическое отравление»
01
НЕ ВСЁ
И ЭТО
Для чего
каждая программа поможет вам пересобрать себя и освободиться по-настоящему
Доступ ко всем материалам - 1 год. Старт программ - 21 декабря
Программа ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СВОБОДА
Базовая программа по проживанию и управлению своими эмоциями, чтобы чувствовать себя уверенно, уметь выстраивать личные границы и жить свободно.
С помощью простого и понятного алгоритма, научитесь понимать и проживать свои эмоции, делая их своим ресурсом
С помощью простого и понятного алгоритма, научитесь понимать и проживать свои эмоции, делая их своим ресурсом
результат:
1. Научитесь понимать, что вы чувствуете и почему.
2. Освободитесь от застрявших с детства тяжёлых чувств и эмоций.
3. Выстроите личные границы, теплые доверительные отношения с близкими.
4. Начнёте ощущать себя эмоционально устойчиво, почувствуете уверенность в себе.
5. Поймёте, что с вами всё хорошо.
2. Освободитесь от застрявших с детства тяжёлых чувств и эмоций.
3. Выстроите личные границы, теплые доверительные отношения с близкими.
4. Начнёте ощущать себя эмоционально устойчиво, почувствуете уверенность в себе.
5. Поймёте, что с вами всё хорошо.
КУРС ЧИСТКИ МОЗГА
Программа направлена на освобождение от глубинных родительских программ и последствий тяжелого эмоционального прошлого, чтобы вернуть внутренние опоры, силы и энергию.
Через простые упражнения и техники вы проработаете своё травматичное психологическое прошлое, избавитесь от последствий недопрожитых эмоций и неэффективных родительских сценариев.
Через простые упражнения и техники вы проработаете своё травматичное психологическое прошлое, избавитесь от последствий недопрожитых эмоций и неэффективных родительских сценариев.
результат:
1. Научитесь опираться на самого себя.
2. Вернете своё внимание, силы и энергию.
3. Проработаете состояние тревожности и зависимости.
4. Освободитесь от деструктивных родительских программ.
5. Создадите новое ресурсное отношение к маме, папе, партнеру и самому себе.
2. Вернете своё внимание, силы и энергию.
3. Проработаете состояние тревожности и зависимости.
4. Освободитесь от деструктивных родительских программ.
5. Создадите новое ресурсное отношение к маме, папе, партнеру и самому себе.
программа вдох-выдох
Программа направлена на избавление от токсичной тревожности, чтобы начать жить полной жизнью.
результат:
- Почувствуете опору на себя и спокойствие
- Улучшите общение с близкими или создадите новые отношения
- Перестанете тратить время впустую на прокрастинацию или перфекционизм
- Вернете краски и удовольствие от жизни, желание творить и самореализовываться
программа ШИЗОФРЕНОГЕННЫе ПАТТЕРНЫ
Программа по выявлению и защите от приемов психологического насилия - шизофреногенных паттернов
результат:
1. Научитесь видеть и распознавать манипуляции и приемы психологического насилия
2. Получите «прививку» и устойчивость к воздействию шизофреногенных паттернов
3. Научитесь защищать себя и давать отпор при использовании против вас приемов психологического насилия
4. Очистите свои личные и рабочие отношения от токсичного влияния шизофреногенной коммуникации
2. Получите «прививку» и устойчивость к воздействию шизофреногенных паттернов
3. Научитесь защищать себя и давать отпор при использовании против вас приемов психологического насилия
4. Очистите свои личные и рабочие отношения от токсичного влияния шизофреногенной коммуникации
программа САМОРЕАЛИЗАЦИЯ
И ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
И ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Программа, в которой вы научитесь ставить свои истинные цели, чтобы чувствовать себя самореализованным, востребованным и получать удовольствие от того, что вы делаете.
результат:
1. Поймёте, что ваше, а что нет, к чему у вас лежит душа.
2. Выявите свои ценности, чтобы запитать их энергией нужные цели.
3. Запрограммируете цель во всех слоях психики, чтобы исключить внутреннее сопротивление.
4. Сделаете так, чтобы окружающие люди способствовали выполнению вашей цели
5. Подробно распишете свою цель и составите детальный план по её реализации.
2. Выявите свои ценности, чтобы запитать их энергией нужные цели.
3. Запрограммируете цель во всех слоях психики, чтобы исключить внутреннее сопротивление.
4. Сделаете так, чтобы окружающие люди способствовали выполнению вашей цели
5. Подробно распишете свою цель и составите детальный план по её реализации.
Практикум АНАТОМИЯ УБЕЖДЕНИЙ
Программа для нахождения и трансформации внутренних правил и установок, чтобы освободиться от старых болезненных убеждений и сфокусироваться на своих целях.
С помощью четких и понятных упражнений выявите свои установки, избавитесь или трансформируете их в нужные вам жизненные правила
С помощью четких и понятных упражнений выявите свои установки, избавитесь или трансформируете их в нужные вам жизненные правила
результат:
1. Разберетесь, как появляются убеждения.
2. Найдёте свои ресурсные и токсичные установки.
3. Выявите все элементы каждого неэффективного и ненужного убеждения, чтобы убрать их “крючки”.
4. Трансформируете токсичные убеждения в новые, ресурсные.
5. Почувствуете свободу и желание двигаться к своим целям.
2. Найдёте свои ресурсные и токсичные установки.
3. Выявите все элементы каждого неэффективного и ненужного убеждения, чтобы убрать их “крючки”.
4. Трансформируете токсичные убеждения в новые, ресурсные.
5. Почувствуете свободу и желание двигаться к своим целям.
сфера влияния
Программа-инструкция по управлению общением в любой ситуации, чтобы уметь ставить людей «на место» без конфликтов.
Научитесь говорить уверенно и свободно даже в сложных ситуациях, спокойно отвечая на критику и провокации, а также управлять конфликтом без чувства вины
Научитесь говорить уверенно и свободно даже в сложных ситуациях, спокойно отвечая на критику и провокации, а также управлять конфликтом без чувства вины
результат:
1. Разберетесь, как появляются убеждения.
2. Найдёте свои ресурсные и токсичные установки.
3. Выявите все элементы каждого неэффективного и ненужного убеждения, чтобы убрать их “крючки”.
4. Трансформируете токсичные убеждения в новые, ресурсные.
5. Почувствуете свободу и желание двигаться к своим целям.
2. Найдёте свои ресурсные и токсичные установки.
3. Выявите все элементы каждого неэффективного и ненужного убеждения, чтобы убрать их “крючки”.
4. Трансформируете токсичные убеждения в новые, ресурсные.
5. Почувствуете свободу и желание двигаться к своим целям.
подарки за покупку
Программа «Перекодировка»
4 видео-урока о том, как быстрее достичь целей, перестать зависеть от других и наладить отношения — через перекодировку мозга
Мастер-класс «Психологическое отравление»
большой 2-часовой мастер-класс о том, как работают деструктивные манипуляции, психологическое насилие и разрушение личности
Мастер-класс «Дай 5»
мастер-класс по 5 эффективным стратегиям ответов на манипуляции и провокации, чтобы вы могли поставить любого человека на место без конфликтов и чувства вины
себя
пересобрать
03
детали
Получите доступ к программам белого четверга и заберите бонусы
Мы подготовили 4 пакета на тот случай, если вы хотите изменить свою жизнь точечно. Доступ ко всем материалам - 1 год. Старт программ - 21 декабря
пакет всё, везде и сразу
Комплексный путь к эмоциональной свободе, внутренним опорам и уверенным отношениям с людьми — без страха, без манипуляций и без потери себя.
себя
пересобрать
04
пакеты
Три самых главных внутренних проблемы:
Доступ ко всем материалам - 1 год. Старт программ - 21 декабря
Как быть свободным и обрести внутреннюю опору
Вместо неуверенности, зависимости от чужого мнения и самобичевания
Как чувствовать себя реализованным
Получая удовольствие от своего труда, а не упираться в стеклянные потолки и мечты о лучшей жизни когда-нибудь потом
Как быть в настоящих близких отношениях
А не терпеть кого-то рядом, залипая в сериалах или соцсетях, чтобы получать там иллюзию признания и близости с другими людьми
03
помните
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Заходите в личный кабинет по ссылке — online.makhnovskii.ru/cms/system/login
Логин — это адрес электронной почты, на которую был оформлен и оплачен заказ
Пароль — прислан в отдельном письме-приветствии на почту. Часто попадает в папки Спам, Промоакции и т. д.
Как найти письмо с паролем?
— вбиваете в поисковой строке почты слова — Обучающие программы Антона Махновского
— находите самое первое письмо с темой «Добро пожаловать в Обучающие программы Антона Махновского» и видите там пароль
Что делать, если вы всё обыскали, письма с паролем нету?
— нажать на странице входа в личный кабинет «Восстановить пароль», на почту снова отправиться письмо с обновленным паролем;
— написать нашим админам в Telegram https://t.me/makhnovskiiadmin или на почту info@makhnovskii.ru с просьбой помочь, девчонки сделают магию и откроют доступ в личный кабинет
21.12.2025 в личном кабинете станут доступны материалы программ.
Подарки за покупку Белого четверга - программа "Перекодировка" и мастер-класс "Психологическое отравление" доступны сразу после оплаты
Если не сможете найти письмо с данными для входа в личный кабинет даже в папках «Спам» и «Промоакции», напишите в службу поддержки. Вам обязательно помогут.
Логин — это адрес электронной почты, на которую был оформлен и оплачен заказ
Пароль — прислан в отдельном письме-приветствии на почту. Часто попадает в папки Спам, Промоакции и т. д.
Как найти письмо с паролем?
— вбиваете в поисковой строке почты слова — Обучающие программы Антона Махновского
— находите самое первое письмо с темой «Добро пожаловать в Обучающие программы Антона Махновского» и видите там пароль
Что делать, если вы всё обыскали, письма с паролем нету?
— нажать на странице входа в личный кабинет «Восстановить пароль», на почту снова отправиться письмо с обновленным паролем;
— написать нашим админам в Telegram https://t.me/makhnovskiiadmin или на почту info@makhnovskii.ru с просьбой помочь, девчонки сделают магию и откроют доступ в личный кабинет
21.12.2025 в личном кабинете станут доступны материалы программ.
Подарки за покупку Белого четверга - программа "Перекодировка" и мастер-класс "Психологическое отравление" доступны сразу после оплаты
Если не сможете найти письмо с данными для входа в личный кабинет даже в папках «Спам» и «Промоакции», напишите в службу поддержки. Вам обязательно помогут.
Возможно, вы допустили ошибку в написании электронного адреса при оформлении заказа. Напишите в службу поддержки.
Мы проверим ваши данные в личном кабинете и отправим письмо.
Мы проверим ваши данные в личном кабинете и отправим письмо.
Когда мы меняем свою жизнь, самый эффективный подход – комплексный.
Если мы освобождаемся старых жизненных сценариев, но, например, не ставим цели, основанные на наших глубинных ценностях, то мозг по привычке будет использовать старые (подчас весьма болезненные) способы достижения желаемого.
Если мы освобождаемся старых жизненных сценариев, но, например, не ставим цели, основанные на наших глубинных ценностях, то мозг по привычке будет использовать старые (подчас весьма болезненные) способы достижения желаемого.
Да, Белый Четверг можно приобрести в рассрочку. Для этого создайте заявку и на странице оплаты заказа выберите один из представленных сервисов: «Яндекс Сплит» и «Оплата по частям».
Это не кредит, оплата идет четырьмя равными частями. Все подробности по условиям пользования сервисов можно узнать на их официальных сайтах
Это не кредит, оплата идет четырьмя равными частями. Все подробности по условиям пользования сервисов можно узнать на их официальных сайтах
Мы принимаем оплату банковскими картами всех стран. Оставьте заявку и, если возникнут сложности с оплатой, наш менеджер с вами свяжется и поможет решить вопрос.
Рекомендованная последовательность прохождения программ следующая:
1) Эмоциональная свобода
2) Курс Чистки мозга
3) Вдох-Выдох (работа с тревожностью)
4) Анатомия убеждений
5) Самореализация и постановка целей
6) Курс по Шизофреногенным паттернам
Но в зависимости от вашего запроса, вы можете начать с той программы, которая лучше всего решает именно вашу задачу
1) Эмоциональная свобода
2) Курс Чистки мозга
3) Вдох-Выдох (работа с тревожностью)
4) Анатомия убеждений
5) Самореализация и постановка целей
6) Курс по Шизофреногенным паттернам
Но в зависимости от вашего запроса, вы можете начать с той программы, которая лучше всего решает именно вашу задачу
В рамках спецпредложения "Белый Четверг" доступ к материалам предоставляется с 21.12.2025 до 21.12.2026
Старт доступа к материалам программ 21.12.2024.
В личном кабинете сразу после оплаты вас будут ждать подарки за покупку Белого четверга - программа "Перекодировка" и мастер-класс "Психологическое отравление"
В личном кабинете сразу после оплаты вас будут ждать подарки за покупку Белого четверга - программа "Перекодировка" и мастер-класс "Психологическое отравление"
Программы не предусматривают поддержки и обратной связи кураторов или Антона, но после получения доступа к программам (после 21 декабря) вы можете написать нашим менеджерам и мы в индивидуальном порядке поможем решить вопрос с поддержкой на курсах.
Программы в рамках спецпредложения "Белый Четверг" предоставляются в самостоятельном формате без групповых чатов и обратной связи кураторов и Антона.
Онлайн-программы и индивидуальные встречи с психологом или врачом-психотерапевтом — это разные форматы и методы. Есть клинические заболевания, с которыми нужно работать только под наблюдением врача. В таких случаях онлайн-программы могут помочь усилить личные опоры, уверенность в себе, повысить уровень энергии, дать знания и техники.
Если у вас есть сомнения по поводу участия в программах обязательно проконсультируйтесь с выбранным вами специалистом.
Если вы уже работали индивидуально со специалистом, на кпрограммах можно закрепить результат, систематизировать знания и получить навыки самостоятельной работы с эмоциями, убеждениями и другими внутренними программами.
Программы не являются лечебной или какой-либо другой медицинской практикой, не заменяет психотерапевта, психиатра, психотерапию или любой другой показанный или предписанный вид лечения.
Я не могу гарантировать вам какой-то конкретный результат. Все результаты строго индивидуальны, зависят от ваших физических и психических особенностей, а также от вашего желания изменений, следованию рекомендаций и алгоритмов упражнений.
Если у вас есть сомнения по поводу участия в программах обязательно проконсультируйтесь с выбранным вами специалистом.
Если вы уже работали индивидуально со специалистом, на кпрограммах можно закрепить результат, систематизировать знания и получить навыки самостоятельной работы с эмоциями, убеждениями и другими внутренними программами.
Программы не являются лечебной или какой-либо другой медицинской практикой, не заменяет психотерапевта, психиатра, психотерапию или любой другой показанный или предписанный вид лечения.
Я не могу гарантировать вам какой-то конкретный результат. Все результаты строго индивидуальны, зависят от ваших физических и психических особенностей, а также от вашего желания изменений, следованию рекомендаций и алгоритмов упражнений.
Пожалуйста, напишите нам сюда и наши менеджеры свяжутся с вами, чтобы ответить на все вопросы
Отзывы, собранные с различных обучающих программ Антона
@ya.spiri
Татьяна
С помощью техники «Пустого стула» вылечила многие обиды, в том числе на родных. Это помогло мне избавиться от депрессии
@doctor_ alennikova
Елена Аленникова
Суперкрутой контент, дал мне +100 к пониманию людей и к тому, как себя вести на переговорах. Информация огненная!
@mihalachi _ecaterina
Екатерина Михалачи
Я прошла курс по ШЗП и научилась видеть манипуляторов. Я могу применить ШЗП, я точно знаю, кто я и чего хочу.
Отзыв из Телеграма
Ольга Бесчерева
Работают ваши методы превосходно. Чувствую себя с каждым днём свободнее, благодаря Вашим практикам. Спасибо вам за вас!
Отзыв из сообщества
Полина Пряхина
У меня ушла болезнь, связанная с психосоматикой, которую я лечила много лет лекарствами. Успехов Вам и всего самого лучшего!
Отзыв из Телеграма
Наталья
Со временем это идет изнутри, входит в привычку и уже нет такой нестерпимой боли, как была раньше! Антон, спасибо огромное!
Отзыв из сообщества
@lorek777
Антон, мне 62. Успокоила, поддержала и защитила себя во всех травматичных ситуациях, которые пережила в 4-5 лет. Низкий Вам поклон!
Отзыв из сообщества
Любовь Мир
Благодарю вас за курс Белый Четверг 2022! Я работала с ним целый год, мне было тяжело, но вы всё доходчиво и четко объяснили. Очень вам благодарна!
Отзыв из сообщества
Имя скрыто
Обидчики извиняются, токсичные личности сливаются. Это сказка просто! И при этом я использовала только малую часть полученного материала
05
изменится
жизнь
отзывы
Антон Махновский — клинический психолог и бизнес-тренер, изменивший жизни более чем 2000 человек
В своих программах я показываю, как с помощью инструментов работы с мозгом освобождаться от того, что причиняет боль, мешает и ограничивает нас, а при помощи технологий НЛП — реализовать весь свой потенциал, достигая свободы жить и получать то, что хочешь.
560 тысяч
подписчиков на youtube-канале
16 лет опыта
в управлении, развитии и обучении персонала
06
махновский
Антон
об авторе
Белый четверг
2025
Помощь
Антон Махновский
Перепрограммируйте свой мозг, чтобы жить свободно.
ИП Махновский Антон Сергеевич
ИНН 502901194550
ОГРНИП 320508100369124
ИНН 502901194550
ОГРНИП 320508100369124
Запрещено то, что прямо и недвусмысленно не разрешено / Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса РФ.
Результат не гарантирован. Все результаты строго индивидуальны, зависят от физических и психических особенностей, а также от желания изменений клиентом, строгому следованию рекомендаций и протоколов.
Услуги, предоставляемые ИП Махновский Антон Сергеевич, включая, но не ограничивась, консультации, предоставление доступа к обучающим программам, не являются лечебной или какой-либо другой медицинской практикой, не заменяют психотерапевта, психиатра, психотерапию или любой другой показанный или предписанный вид лечения
Результат не гарантирован. Все результаты строго индивидуальны, зависят от физических и психических особенностей, а также от желания изменений клиентом, строгому следованию рекомендаций и протоколов.
Услуги, предоставляемые ИП Махновский Антон Сергеевич, включая, но не ограничивась, консультации, предоставление доступа к обучающим программам, не являются лечебной или какой-либо другой медицинской практикой, не заменяют психотерапевта, психиатра, психотерапию или любой другой показанный или предписанный вид лечения
∞
Навигация
Антон Махновский
Что такое НЛП?
Нейролингвистическое программирование (НЛП) - универсальное руководство для грамотного использования собственных ресурсов в достижении целей. Это прикладная психология, позволяющая понять, как работает ум, каким образом образуются мысли и на их основе формируются шаблоны поведенческих реакций. Зная эти процессы в деталях, вы сможете исключить лишние паттерны поведения, которые тормозят вас на пути к успеху.
Источник - https://institutnlp.ru/
Источник - https://institutnlp.ru/
Что такое гештальт-терапия?
Гештальт-терапия – это современное направление гуманистической (не медицинской) психотерапии, основанное на убеждении, что люди рождаются со способностью находиться в приносящем удовлетворение контакте с другими людьми, радоваться и вести творческую жизнь. Однако иногда, в силу некоторых обстоятельств, этот процесс прерывается, и человек «застревает» в каких-то ситуациях или представлениях о самом себе, которые мешают ему двигаться дальше. Задача гештальт-терапии – исследовать и помочь человеку осознать как эти ситуации и представления влияют на него в настоящий момент, что в конечном итоге позволяет улучшить контакт с внешним миром в целом и с окружающими людьми.
Гештальт-терапию называют терапией действием и контакта: она строится не столько на проговаривании, сколько на чувствовании и проживании. Увеличение степени осознавания своих актуальных переживаний ведет за собой увеличение чувствительности к своим собственным потребностям и усиление способности различать то, в чем есть нужда, а в чем нет, а, следовательно, возможности принимать одно и отвергать другое.
Источник - http://www.gestalt.lv/
Гештальт-терапию называют терапией действием и контакта: она строится не столько на проговаривании, сколько на чувствовании и проживании. Увеличение степени осознавания своих актуальных переживаний ведет за собой увеличение чувствительности к своим собственным потребностям и усиление способности различать то, в чем есть нужда, а в чем нет, а, следовательно, возможности принимать одно и отвергать другое.
Источник - http://www.gestalt.lv/
