Это базовая программа Антона Махновского по проживанию и управлению своими эмоциями.
Через умение распозновать, выражать, и проживать эмоции, вы научитесь управлять своими переживаниями, выстраивать гармоничные отношения с близкими и самим собой.
1. Научитесь понимать, что вы чувствуете и почему.
2. Освободитесь от застрявших с детства тяжёлых чувств и эмоций.
3. Выстроите личные границы, теплые доверительные отношения с близкими.
4. Начнете чувствовать себя эмоционально устойчиво, почувствуете уверенность в себе.
5. Поймёте, что с вами всё хорошо.
Компексный курс по работе со своим мозгом и перепрограммировании старых жизненных сценариев.
Через простые упражнения и техники вы проработаете своё травматичное психологическое прошлое, избавитесь от последствий недопрожитых эмоций и старых родительских программ.
САМОРЕАЛИЗАЦИЯ
И ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
1. Освободитесь от глубинных родительских программ.
2. Вернете своё внимание, силы и энергию.
3. Проработаете состояние тревоги и зависимости.
4. Научитесь опираться на самого себя.
5. Создадите новое ресурсное отношение к маме, папе, партнеру и самому себе.
Мини-курс, в котором вы научитесь ставить свои истинные цели, чтобы чувствовать себя самореализованным, востребованным и получать удовольствие от того, что вы делаете.
1. Поймёте, что ваше, а что нет, к чему у вас лежит душа.
2. Выявите свои ценности, чтобы запитать их энергией нужные цели.
3. Запрограммируете цель во всех слоях психики, чтобы исключить внутреннее сопротивление.
4. Сделаете так, чтобы окружающие люди способствовали выполнению вышей цели
5. Подробно распишите свою цель и составите детальный план по её реализации.
Курс по распознаванию и защите от приемов психологического насилия - шизофреногенных паттернах
1. Научитесь видеть и распознавать манипуляции и приемы психологического насилия.
2. Получите "прививку" и устойчивость к воздействию шизофреногкнных паттернов.
3. Научитесь защищать себя и давать отпор при использовании против вас приемов психологического насилия.
4. Очистите свои личные и рабочие отношения от токсичного влияния шизофреногенной коммуникции.
Доступ к эфирам-разборам
в закрытом Telegram-канале "БЕЛЫЙ ЧЕТВЕРГ"