эмоциональная свобода

Научитесь справляться с любыми эмоциями, чтобы чувствовать полноту жизни и свободу быть собой

Авторская программа Антона Махновского

ЗАПИСАТЬСЯ

Личный кабинет

16 УРОКОВ

ДОСТУП НА 6 НЕДЕЛЬ

Антон махновский

Постоянно чувствуете, что вам плохо и не хватает сил?

Я постоянно чувствую себя виноватым

В отношениях и на работе я как будто всегда неправ и должен быть виноватым. Надоело, но не знаю, что с этим делать

Замечания или оценка выбивают меня из колеи, жизнь похожа на испытание

Я не чувствую уверенности в себе

Я не могу постоять за себя, защитить личные границы

Впадаю в ступор каждый раз, когда мои границы нарушают, но не могу нормально сказать «нет». Чувствую себя беспомощным в такие моменты

Мне плохо в этих отношениях, но каждый раз я выбираю остаться, ведь быть одному еще страшнее

Я терплю в отношениях,
потому что боюсь одиночества

А что если я скажу, что все может быть иначе?

Страх, злость, обида и другие эмоции — это язык нашего мозга. Наши переживания — это зашифрованная инструкция о том, что нужно делать, чтобы быть уверенными в себе и счастливыми. Мозг показывает нам, как жить в удовольствие через эмоции, но наши переживания заблокированы и подавлены.

КАК ЖЕ ОСВОБОДИТЬ СВОИ ЭМОЦИИ?

Решение — прожить каждую из эмоций

Признать, что она

Понять, с чем она

ЕСТЬ

НОРМАЛЬНАЯ

СВЯЗАНА

1

2

3

Я знаю, как это работает. И я вам помогу

4

ПОТРЕБНОСТЬ

Увидеть, какая за ней стоит

5

УДОВЛЕТВОРЯТЬ ЕЁ

научиться по-новому

Я Антон махновский — клинический психолог и бизнес-тренер, изменивший жизни
более чем 2000 человек

524 тысячи подписчиков на youtube-канале

16 лет опыта в управлении, развитии и обучении персонала

В своих программах я показываю, как с помощью инструментов работы с мозгом освобождаться от того, что причиняет боль, мешает и ограничивает нас, а при помощи технологий НЛП — реализовать весь свой потенциал, достигая свободы жить и получать то, что хочешь.

Антон махновский — клинический психолог
и бизнес-тренер, изменивший жизни более чем 2000 человек

Как проходит обучение

УДОБНАЯ ПЛАТФОРМА

ГЛУБОКАЯ ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

Уроки находятся на специальной платформе, где вас ждёт личный кабинет. Смотреть их можно как с мобильного телефона, так и с компьютера

Подробный разбор, что же такое эмоция, где вы научитесь понимать, что вы чувствуете и почему

Объяснение, зачем вообще нужны эмоции и что их запускает, где вы поймете, что всё, что вы чувствуете, нормально и имеет свои причины

Разбор механизма «неправильной» работы эмоций, где вы увидите истоки своих психологических проблем

Изучение и практика алгоритма проживания эмоций, в которых вы освободитесь от тяжёлых переживаний и начнёте чувствовать себя эмоционально устойчивей.

ОТЗЫВЫ

Отзывы, собранные с различных обучающих программ Антона

ЗАПИСАТЬСЯ

смотреть все отзывы

99% положительных отзывов

С помощью техники «Пустого стула» вылечила многие обиды, в том числе на родных. Это помогло мне избавиться от депрессии

@ya.spiri

Читать весь отзыв

Татьяна

Работают ваши методы превосходно. Чувствую себя с каждым днём свободнее, благодаря Вашим практикам. Спасибо вам за вас!

Читать весь отзыв

Отзыв из Телеграма

Ольга Бесчерева

Суперкрутой контент, дал мне +100 к пониманию людей и к тому, как себя вести на переговорах. Информация огненная!

Читать весь отзыв

@doctor_alennikova

Елена Аленникова

Я прошла курс по ШЗП и научилась видеть манипуляторов. Я могу применить ШЗП, я точно знаю, кто я и чего хочу.

Читать весь отзыв

@mihalachi_ecaterina

Екатерина Михалачи

Со временем это идет изнутри, входит в привычку и уже нет такой нестерпимой боли, как была раньше! Антон, спасибо огромное!

Читать весь отзыв

Отзыв из Телеграма

Наталья

ЗАпишитесь на программу

Эмоциональная свобода

Тариф «самостоятельный»

15 000 руб

16 уроков в записи

Доступ к материалам на 9 недель

Старт после оплаты

ЗАПИСАТЬСЯ

Тариф «с поддержкой»

27 000 руб

16 уроков в записи

Доступ к материалам на 14 недель

поддержка куратора

Старт после оплаты

ЗАПИСАТЬСЯ

Есть вопросы по программе? Напишите нам

Программа помогает научиться качественно управлять своими эмоциями, особенно в тех ситуациях, где вы идёте у них на поводу. Алгоритм проживания эмоций универсальный и подходит любому. Однако, я не могу гарантировать, что один лишь этот инструмент поможет решить ваш запрос.

Работа с эмоциями - это база, то, на чем строится вся жизнь. Это необходимый минимум. В программе мы стараемся давать также и смежные техники, которые уместны в каждом конкретном запросе.

Я не могу гарантировать вам какой-то конкретный результат. Все результаты строго индивидуальны, зависят от ваших физических и психических особенностей, а также от вашего желания изменений, следованию рекомендаций и алгоритмов упражнений.