БАЗОВАЯ ПРОГРАММА ПО УПРАВЛЕНИЮ ЭМОЦИЯМИ
чтобы перестать постоянно чувствовать себя виноватым
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СВОБОДА
ЗАЧЕМ ЭТО ТЕБЕ?
чтобы суметь постоять за себя,
когда твои границы нарушают
чтобы быть сокойным и уверенным в себе
и чтобы уметь выстраивать отношения,
без страха остаться одному
а не ходить всю жизнь к психологам
LET'S GO!
И КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЫ ИСПТЫВАЕТЕ ЭТИ
СТРЕСС И БОЛЬ
Боль в отношениях, где вместо радости, спокойствия и любви - ссоры, обиды, манипуляции и даже абьюз
Боль от внутренней неуверенности - постоянные сомнения в себе и непонимание своего места в этом мире
Личные границы нарушаются, сложно отстаивать, выбирать себя и делать то, что важно именно тебе
Низкая самооценка, которая приводит
к отсутствию самореализации
на фоне постоянного страха, тревоги чувства вины и стыда
Я БЫЛ В СТУПОРЕ
так как вся информация
по решению этих проблем есть
ПРИЧИНА ВСЕХ ЭТИХ ПРОБЛЕМ -
НЕПОНИМАНИЕ И НЕУМЕНИЕ ПРОЖИВАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ
    В результате - боль и непонимание в отношениях,
    нет самореализации,
    нет нормального дохода,
    и полное
    ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО ТЫ ЖИВЕШЬ НЕ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ
    Близость в отношениях зависит от того, насколько
    ты умееешь понимать
    и проявлять свои эмоции
    и чувства     - причём, как приятные (нежность, радость), так и более тяжёлые (печаль, злость, ревность или обиду)
    Если есть проблемы с выражением злости, гнева или просто раздражения - невозможно защитить личные границы и постоять за себя, а самооценка всегда зависит от других людей
    Если есть внутренний запрет на радость -
    не можешь ощущать вкус жизни, которая постепенно превращается в "день сурка" и т.д.
    (если постараться, можно найти даже в открытых источниках)
    После детального анализа анкет и последующих интервью
    с подписчиками и клиентами
    Я НАШЁЛ 3 ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ,
    ПОЧЕМУ ТЯЖЕЛО САМОМУ РЕШИТЬ СВОИ ПРОБЛЕМЫ
    В ОТНОШЕНИЯХ, УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ И ЛИЧНЫХ ГРАНИЦАХ
    Информации очень много, но её сложно:
    - найти
    - понять
    - применить в жизни
    Бесконечные курсы, марафоны и тренинги дают временное облегчение, но после идёт откат и ничего не меняется
    "Информационный шум" от новостей, соцсетей и рекламы мешает сфокусироваться, понять насколько качественна информация
    КАКИЕ РЕШЕНИЯ ЕСТЬ У МЕНЯ?
    не всем она нужна - иногда достаточно одного простого алгоритма, чтобы решить целый клубок проблем
    решает все эти проблемы, но не каждый к ней готов
    я физически не смогу помочь всем желающим
    ГЛУБИННАЯ
    ИНДИВИДУАЛЬНАЯ
    РАБОТА:
    1
    3
    2
    НОВАЯ
    ПРОГРАММА
    нужно заново пересобрать огромный объем знаний, чтобы программа была понятной и простой
    1
    при этом, техники должны быть четкими и эффективными,
    а не банальнщиной и "водой"
    2
    в текущих условиях понадобится формат личной поддержки и качественной обратной связи, с сохранением доступной цены
    3
    И ЭТОТ ПУТЬ СТАЛ
    ЗАДАЧЕЙ "СО ЗВЁЗДОЧКОЙ"
    как уместить всю имеющуюся полезную информацию
    в простой инструмент,
    который большинство людей сможет осилить и почувствовать реальные изменения
    как не превратить программу
    в "популярную психологию
    на коленке", остаться верным себе, чтобы люди получили результат, а не псевдо-психологический марафон
    я даю в своих программах максимум пользы, пусть и в ущерб простоте
    но в нынешних реалиях
    нужен другой подход:
    создать простую и очень понятную технику, которую поможет точечно решить основные эмоциональные проблемы любого человека*
    ПОТОМУ ЧТО ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ,
    КОТОРЫЙ ПОЛУЧАТ ЛЮДИ
    *но здесь меня ждала ловушка под названием
    "ПОМОЧЬ ВСЕМ РЕШИТЬ ВСЁ":
    эта обратная связь от участников тестовой группы,
    которой я дал доступ к первым материалам, показала, что в таком виде:
    программа может выйти сложной и нужно ещё больше "сушить", конкретизировать и упрощать подачу, оставляя только суть
    программа не для всех - она будет решать проблемы только у тех,
    кто готов их решать
    ТАКУЮ ОБРАТКУ ПОЛУЧАТЬ БОЛЬНО, НО ТАК Я ВЫЯВИЛ КРИТЕРИИ,
    КОМУ ПРОГРАММА ПОДОЙДЁТ, А КОМУ НЕ СТОИТ В НЕЁ ИДТИ:
    если болит не сильно / терпимо /
    и так нормально / "у других похуже бывает" - вы не сможете пройти программу
    если ваша цель -
    "хочу пройти курс от Махновского" /
    "просто для общего развития" /
    "я молодец, прошел еще один тренинг"
    - вы не сможете пройти программу
    если вам нужна тусовка / развлекательный
    около-психологический контент /
    эмоциональная раскачка
    - вы не сможете пройти программу
    если в глубине души ждёте чуда /
    волшебных слов / магических техник,
    после которых эмоциональная боль отпустит и жизнь начнёт меняться сама
    - вы не сможете пройти программу
    если реально болит / вы устали таскать груз страха, вины, стыда, невозможности
    выразить злость / вы больше не можете себе врать, что и так нормально
    - вам ко мне в программу
    если вы готовы работать с собой глубоко и по-настоящему меняться
    - вам ко мне в программу
    если вы готовы включать голову / думать /
    встречаться со своими неприятными эмоциями / быть честным с самим собой
    - вам ко мне в программу
    если вы осознаёте что для перемен нужно время / перестали верить в волшебные таблетки и готовы изменить себя для себя
    - вам ко мне в программу
    Тестовый формат программы с людьми,
    у которых была реальная эмоциональная боль,
    показал, что выбранные точечные решения работают
    да, пришлось отказаться от большого объёма информации, чтобы сделать простую и понятную программу работы со своими эмоциями
    где-то понадобилось пожертвовать своими амбициями, как эксперта, чтобы люди получили результаты, а не просто лекции
    пришлось принять тот факт, что эта программа - не "массмаркет",
    она работает только у тех, кто на самом деле устал терпеть
    эмоциональную боль     и хочет освободиться от неё
    и для тех, кто хочет жить по-настоящему свободно и готов трудиться
    (да, для психики это будет работой, если испугались этих слов, вам сюда рано), понадобилось внедрить новый формат поддержки, который я раньше не делал
    ВСЁ ЭТО ВМЕСТЕ УЖЕ ПРИНЕСЛО
    ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ЛЮДЯМ, КОТОРЫЕ ПОЛУЧИЛИ РАННИЙ ДОСТУП К ПРОГРАММЕ:
    Своей обратной связью и первыми результатами
    они помогли мне сделать программу еще глубже и понятней
    и уже идут по пути к эмоциональной свободе
    КАК УСТРОЕНА ПРОГРАММА
    "ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СВОБОДА"
    Программа включает:
    - 3 модуля
    - 15 видео-уроков
    - домашние задания с упражнениями
    Два формата прохождения:
    - самостоятельное
    - с наставником (пока закрыт)
    САМОСТОЯТЕЛЬНО
    доступ к первым двум ключевым модулям

    поддержка в общем чате участников

    домашние задания принимаются без обратной связи
    С НАСТАВНИКОМ (пока закрыт)
    доступ ко всем трём модулям программы

    поддержка в общем чате участников

    индивидуальная поддержка наставника, включая:
    - проверку домашних заданий
    - полноценные ответы на вопросы участника
    - регулярные созвоны

    групповые созвоны со мной с ответами на вопросы
    Обратная связь от наставников -
    это полноценные развернутые ответы, комментарии и вопросы для глубинной проработки
    а такаую обратку присылают студенты наставнику :)
    На сегодня я закрыл возможность приобретения программы в тарифе
    "С наставником", так как решил изменить условия прохождения и подход
    в данном формате*
    * но заявку оставить можно - как только будет понимание по дате старта нового потока - менеджер свяжется с вами
    Программа готова

    сегодня её можно пройти
    только в самостоятельном формате,
    но скоро мы расширим условия
    сделать свои эмоции источником силы и свободы
    ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ФОРМАТ С ПОДДЕРЖКОЙ
    БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ПРОГРАММЕ:
    ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПРОГРАММЕ